Польза натурального мёда

Мед, к которому относятся эти исследования, — это не то, что можно найти на полке продуктового магазина. Вместо этого это мед, местный в регионе, где его потребляют люди. Помимо того, что мед местный, его не нагревали, чтобы он не кристаллизовался. Следовательно, это «сырой мед». В идеале его не подвергать напряжению, чтобы крошечные кусочки воска и прополиса (выделения с деревьев, используемые пчелами в своих ульях) еще больше укрепляли иммунную систему. И хотя нет никаких стандартов для «органического» меда, этот сырой и необработанный мед в идеале был бы свободен от химикатов и генно-инженерных культур. Многие из этих исследований называют этот мед «натуральным медом».

Купить натуральный мёд в Москве вы сможете на https://allhoney.ru. Мёд в магазин поставляется с пасек Алтая.

Вот краткое изложение некоторых из этих исследований:

• Сезонный иммунитет к аллергии
• Антиоксиданты в меде
• Противовоспалительное и сердечно-сосудистое воздействие меда
• Влияние приема меда на диабет

Антиоксиданты в меде

Антиоксиданты — это вещества, замедляющие разрушение наших клеток. В наши дни об антиоксидантах пишется так много, что небольшая доза химии помогает понять, насколько они важны для хорошего здоровья. «Свободные радикалы» — это нестабильные атомы, которые легко реагируют с другими молекулами, вызывая цепные реакции, которые могут повредить ДНК и клеточные стенки. Антиоксиданты могут безопасно связывать свободные радикалы для защиты тканей во всех частях нашего тела.

Антиоксиданты содержатся в свежих фруктах и ​​овощах, а также в сыром темном меде, например, из цветков гречихи. Исследования, проводимые во всем мире, документально подтвердили этот эффект, и известны точные антиоксиданты, содержащиеся в меде.

Противовоспалительное и сердечно-сосудистое воздействие меда

Воспаление может быть полезной частью лечения. Однако, когда внутренние стенки кровеносных сосудов воспаляются, на стенках сосудов образуются бляшки, что может привести к болезни сердца. Мало того, что антиоксиданты в меде помогают предотвратить воспаление стенок сосудов, мед также снижает сердечно-сосудистые заболевания, улучшая соотношение холестерина без увеличения веса.

Влияние приема меда на диабет

Люди с диабетом 2 типа вырабатывают инсулин, но их поджелудочная железа просто не может производить инсулин достаточно быстро, чтобы предотвратить слишком высокий уровень сахара в крови. Как высокий уровень сахара в крови, так и связанный с ним высокий уровень инсулина наносят вред мозгу, глазам, сердцу и почкам. Умеренное потребление меда безопаснее для диабетиков, поскольку он усваивается медленнее. Это приводит к более безопасным уровням сахара в крови и уровня инсулина. Один исследователь предположил, что еще одна причина, по которой мед лучше сахара для диабетиков, заключается в том, что он слаще на вкус и поэтому люди потребляют меньше. Наконец, в отличие от сахарозы, мед — это не просто источник пустых калорий — он очень питателен!

Сезонный иммунитет к аллергии

Сырой и нефильтрованный мед содержит много пыльцы, пыли и плесени, которые вызывают большинство аллергий. Большинство исследований показывают, что повторный прием местного меда может помочь при аллергии, так же как и уколы от аллергии.

Подавление простуды и ночного кашля: многие исследования доказали, что сырой мед помогает излечить вирусную простуду. Кроме того, мед помогает при ночном кашле. Для этих целей темный мед, кажется, работает лучше всего.

Источник https://allhoney.ru.